Magazín
Povlečení: Jak vybrat to pravé?
2. 10. 2012
Jak si kdo ustele, tak si lehne. A protože celou polovinu života strávíme v posteli, je důležité, jaké prostředí si kolem sebe vytvoříme. Nejde jen o matrace a rošt, ale také o povlečení! Nevěříte? My vám to dokážeme. Pojďte s námi vybrat to pravé! Většina z nás dá hlavně na vzhled, ale to nestačí……
Jaký typ dřeva pro postel z masivu vybrat?
25. 9. 2012
Pokud se rozhodnete vybavit svůj domov nábytkem z masivního dřeva, kráčíte jistě správnou cestou! Masivní dřevo jako přírodní materiál pro výrobu postelí a dalšího nábytku skýtá celou řadu možností a propůjčuje mu nejednu svou vlastnost. Jakou dřevinu tedy zvolit pro Vaši ložnici? Záleží na… Pokud …
Spací pozice ovlivňuje zdraví. Může léčit astma, bolest hlavy i pálení žáhy
16. 5. 2011
Celou třetinu našeho života trávíme spánkem. Že jeho nedostatek může silně ovlivnit naše zdraví, je známá věc. Co ale ví málokdo je to, že zdravotní stav ovlivňuje i spánková pozice. Celých devadesát pět procent lidí usíná večer co večer ve stejné pozici. Každá z možných pozic má ale z……
Lidé stále vybírají matrace nejčastěji podle ceny…
13. 5. 2011
Když nás z ničeho nic rozbolí záda a ráno vstáváme z postele „celí polámaní“, zamíříme obvykle k lékaři. Jen málokdy nás napadne otázka: Spím na správné matraci? Proč taky. Vždyť na ní spím už patnáct let a nikdy mi nic nebylo! Ale v některých případech právě spaní na nevhodné matraci……
Jak často měnit matraci?
13. 5. 2011
Mnozí lidé jsou přesvědčeni o tom, že zakoupením nové kvalitní postele mají vystaráno na půl života, ne-li do důchodu. Koneckonců u našich předků tomu tak často bylo. Správná péče o lůžko a zejména o matrace, stejně jako jejich výměna, by však měla být v každé domácnosti samozřejmostí.…
Vyspěte se do růžova
13. 5. 2011
Kvalita spánku ovlivňuje naše zdraví, výkon v práci i duševní pohodu. Přitom pro zlepšení vašeho spánku stačí upravit prostředí, ve kterém spíte. Proměna ložnice může být jednodušší, než si myslíte. Obzvlášť pokud máte po ruce tipy, které naleznete níže v našem článku.…
Ložnice – místo pro regeneraci
12. 5. 2011
Úloha ložnice bývá mnohdy v projektech rodinných domů podceňována. V dnešní uspěchané době se řídí většina stavebníků názorem, že ložnice je místností určenou pouze k přespávání, a proto je zbytečné do ní investovat víc než naprosté minimum prostoru, času i finančních prostředků. Jenže přespání a……
I lůžkoviny ovlivňují kvalitu spánku
8. 5. 2011
Kvalitní spánek regeneruje tělo i duši. Většina lidí prospí přibližné třetinu života, ale výběru lůžkovin věnuje poměrně málo pozornosti. Abychom se po probuzení cítili svěží a odpočatí, nestačí pouze správná matrace. Záleží i na lůžkovinách. Abychom se v ložnici a hlavně v posteli cítili co……
Jaká matrace je vhodná na polohovací rošt?
7. 5. 2011
Dvojice rošt a matrace k sobě patří stejně tak jako Julie a Romeo. Jak si ale takový rošt vybrat a jak vyzrát na neprofesionální prodejce? V tomto článku vám poradíme nejen, jaké jsou druhy roštů, ale také to, co znamená věta: „Tato matrace je vhodná pro všechny a můžete jí použít na jakýkoli podkla…
Tipy a triky na nespavost
6. 5. 2011
Snažte se vstávat vždy ve stejnou hodinu i o víkendu. Nespěte přes den. Šest hodin před spaním nepijte nápoje s kofeinem. Dvě hodiny před spaním nepijte alkohol a nekuřte. To jsou jen některé z tipů, které Vám pomohou lépe a zdravě spát...…