Magazín

Jak vybrat správnou postel pro dítě i dospělého
5. 5. 2016
Je velikost postele 90x200 cm vhodná pro každého? Kdy byste se měli poohlížet po jiném rozměru postele a jak si postel vybrat, to vám poradíme v následujících odstavcích.…
Než se uložíte ke spánku, relaxujte!
9. 4. 2016
Spánek je nedílnou součástí života nezbytnou pro fyzické i duševní zdraví. Někomu stačí šest hodin a je čilý jako rybička, jiný potřebuje k regeneraci hodin více, relaxace ale s lepším usínáním pomůže každému...…
9 důležitých věcí, na které se v ložnici zaměřit - část 1
31. 3. 2016
Spánek je základní lidskou potřebou, kterou neošidíme a odráží se na kvalitě našeho života i zdraví. Abychom dosáhly kvalitního spánku, je nutné nepříjemné vlivy eliminovat. Které to jsou a jak se s nimi vypořádat?…
9 důležitých věcí, na které se v ložnici zaměřit - část 2
30. 3. 2016
Je důležité si uvědomit, že jednu třetinu života strávíme spánkem. Přečtěte si v pokračování našeho článku, co vše můžete udělat pro zdravý spánek, a tím pro kvalitnější a delší život.…

Zútulněte svou ložnici s několika jednoduchými tipy
30. 3. 2016
Ložnice je především místem relaxace, proto se obklopte věcmi, které máte rádi. Zútulněte prostor kolem vás přehozem nebo polštářky. Díky nočním stolkům budete mít oblíbenou knihu nebo lampu zase hezky po ruce...…
Čistá ložnice znamená vydatnější spánek
16. 3. 2016
Vydatnost nočního odpočinku nezávisí jen na posteli a správně zvolené matraci, uložené na kvalitním roštu. Podcenit bychom neměli ani prostředí, ve kterém spíme, od osvětlení přes vůni až po čistotu samotné ložnice...…
Poznejte výhody motorově polohovatelných roštů
3. 3. 2016
Určitě chcete, aby se Vaše postel dokonale přizpůsobila Vašim potřebám. Klasické lůžko může být sebevíce pohodlné, ovšem dokáže nabídnout to nejvyšší možné pohodlí? Pořídíte-li si lůžko s motorově polohovatelným roštem, poznáte úplně novou úroveň zdravého spánku a komfortu.…
Při rekonstrukci ložnice se svěřte do rukou odborníků
29. 2. 2016
Ložnice je prostor, kde každý z nás stráví přibližně třetinu svého života. A to už je pořádně dlouhá doba! Proto je důležité, abychom se tady cítili spokojeně a příjemně. Co tedy dělat v případě, že se rozhodnete pro rekonstrukci ložnice?…
Správná pravidla spánkové hygieny
27. 2. 2016
Poruchy spánku mohou dlouhodobě stát za vznikem a rozvojem dalších civilizačních chorob. Z tohoto zdánlivě bludného kruhu lze ale v mnoha případech vystoupit i bez odborné pomoci díky dodržování spánkového desatera Národního ústavu duševního zdraví.…
Oslavte s námi Světový den spánku!
26. 2. 2016
Letos připadá Světový den spánku na 17. března 2017. Pojďte se s námi u této příležitosti dozvědět více o významu a důležitosti kvality našeho spánku, ale také o jeho poruchách a možnostech jejich léčby.…
Poradíme, kde se poohlédnout po novém bydlení...
24. 2. 2016
Tím prvním, bez čeho v novém bytě nemůžete existovat je zařízená ložnice. Koupě bytu je vždy důležité životní rozhodnutí, kde se poohlédnout a hledat Váš nový domov, aby to pro Vás znamenalo co nejméně starostí a vybavování Vaší nové ložnice bylo už jen radostí Vám nyní poradíme.…
Trápí Vás bolesti zad? Vsaďte na paměťovou pěnu!
16. 2. 2016
Že je kvalitní matrace předpokladem kvalitního spánku, to je bez debat. Toužíte-li po opravdovém pohodlí, pak vsaďte na paměťovou pěnu. Proč jí věnovat pozornost se dočtete v našem článku.…