Spánková apnoe

Spánková apnoe se řadí mezi poruchy dýchání ve spánku. Jedná se o závažné onemocnění, při kterém lidé opakovaně přestávají v noci dýchat. Častěji se vyskytuje u mužů než žen, ale ani ženám se nevyhýbá. Více jsou apnoe ohrožení ti, kteří trpí nadváhou. Nebezpečí spánkové apnoe spočívá v tom, že se dá lehce zaměnit s chrápáním, akorát má mnohem závažnější následky – například onemocnění srdce.

Apnoe se může projevit u těch, kteří:

• konzumují jídlo a alkohol těsně před spaním,
• kouří,
• mají nadváhu,
• užívají prášky na spaní.

Spánkovou apnoe rozlišujeme na obstrukční, centrální a smíšenou. Nevyhýbá se bohužel žádné věkové skupině. Apnoe může vznikat i u dětí, které mají zvětšené krční nebo nosní mandle.

Toto onemocnění poznáte podle toho, že:

• jste unavení a ospalí přes den,
• často zažíváte mikrospánek,
• pociťujete snížení pracovního výkonu,
• rychle dýcháte ve spánku, v noci se budíte a dochází u vás k zástavám dechu,
• nemáte sny,
• bolí vás hlava po ránu,
• máte sucho v ústech a 
• rozvíjí se u vás deprese.