DOPŘEJTE SI ZDRAVÝ ODPOČINEK S LETNÍMI SLEVAMI
info@prospanek.cz
+420 770 100 440
linka je dostupná Po-Ne od 8:00 do 20:00

Světový den spánku nebo Mezinárodní den zdravého spánku, který s námi oslavíte?

V kalendáři můžete najít spoustu zajímavých svátků a dní, které jsou zasvěceny nějaké činnosti, problematice a podobným událostem. Mezi touto širokou škálou najdete i den spánku. Nebo vlastně rovnou dva dny spánku. Jaký je mezi nimi rozdíl a kdy se vlastně slaví? To se dozvíte v našem článku.

V kalendáři můžete najít spoustu zajímavých svátků a dní, které jsou zasvěceny nějaké činnosti, problematice a podobným událostem. Mezi touto širokou škálou najdete i den spánku. Nebo vlastně rovnou dva dny spánku. Jaký je mezi nimi rozdíl a kdy se vlastně slaví? To se dozvíte v našem článku.

Světový den spánku nebo Mezinárodní den zdravého spánku, který s námi oslavíte?

Světový den spánku

Prvním z těchto dní je tzv. Světový den spánku, v angličtině World Sleep Day, který připadá na poslední pátek před jarní rovnodenností. Z tohoto důvodu se jeho datum každý rok mění, letos slavíme Světový den spánku 16. března. Pořádá jej Výbor světového dne spánku, který spadá pod Světovou asociaci spánkové medicíny (WASM) a uznává jej také Česká společnost pro výzkum spánku a spánkovou medicínu.

Tato každoroční událost má za cíl snížit dopad zdravotních rizik na společnost způsobených nedostatečně kvalitním spánkem. Díky oslavám tohoto dne se totiž rozšiřuje povědomí o spánkových poruchách, nespavosti a celkově o tom, jak důležitou roli hraje zdravý spánek v našem životě.

Mezinárodní den zdravého spánku

Druhým dnem oslavující spánek je Mezinárodní den zdravého spánku, který se slaví každý rok v první jarní den, tedy 21. března. Tento den vznikl jako iniciativa Worldwide Project on Sleep and Health (WWPSH). I tento den má za cíl oslavit spánek a rozšířit povědomí veřejnosti o významu zdravého spánku a jeho vlivu na naše zdraví. Cílem je také osvěta v oblasti zdravého životního stylu a s tím spojená prevence onemocnění a poruch spánku.

I my v ProSpánku věříme v hodnotu zdravého a kvalitního spánku, a proto s námi pojďte oslavit hned oba dva dny zdravého spánku. Přijďte se o zdravém spánku dozvědět více od našich spánkových specialistů na některou z našich prodejen ProSpánek.

Proč nakupovat u nás

Všechny benefity
45 denní záruka vrácení peněz

45 denní záruka vrácení peněz

Bojíte se, jestli jste vybrali tu správnou matraci? U nás nemusíte. Jen u nás máte možnost zboží do 45 dnů vrátit (platí pro objednávky přes e-shop).

Zjistit více
Rozumíme spánku

Rozumíme spánku

Na našich prodejnách najdete jedině specialisty na zdravý spánek, kteří se těší najít pro vás dokonalé řešení.

Poraďte se s námi
Možnost nákupu na splátky

Možnost nákupu na splátky

Celý proces vyřízení žádosti o úvěr je přitom velmi rychlý a jednoduchý.

Více informací
32 prodejen po celé České republice

32 prodejen po celé České republice

Naše odborné poradenství na dosah skutečně každému. Řešíte spaní? Přijďte se poradit do naší prodejny.

Seznam prodejen

Předvolby cookies

  • Vaše soukromí
  • Nezbytné cookies
  • Výkonnostní cookies
  • Funkční cookies
  • Marketingové cookies

Název Poskytovateľ Účel Vypršení Typ