zpět seznam článků

Jakou dětskou matraci zvolit?

Kvalita spánku ovlivňuje psychickou pohodu a zdraví nejen dospělých lidí, ale také hlavně malých dětí, které ve spánku nejen odpočívají ale také rostou a vyvíjí se. Děti pro zdravý růst a vývoj potřebují kvalitní matrace – není tím myšleno luxusní, ale vhodné a odpovídající jejich specifickým potřebám.

Dětská matrace

Nevhodné zónování pro děti

Kvalitní matrace pro dospělé jsou často zónové - to znamená, že v oblasti ramen a pánve mají změkčení a naopak pevnější jsou v oblasti bederní páteře. V případě dětských matrací není výrazné zónování žádoucí a často ztrácí smysl, protože děti rostou, často se na lůžku "stěhují" do různých poloh a někdy mívají neklidný spánek.

Vsaďte na kvalitní materiál

Právě pro růst a správný vývoj páteře je zásadní její kvalitní a pevná opora. Ideální jsou proto pro děti ty matrace, které jsou vyrobeny z kvalitních polyuretanových (tzv. studených) pěn o střední a vyšší tuhosti.

Neméně důležitý je pro kvalitní spánek i potah matrace. Měl by být snímatelný s možností praní minimálně na 40 ° C.

Čím dětskou matraci dolnit

Vhodným doplňkem matrace je tzv. chránič matrace – několika vrstvá podložka s bavlněným povrchem a PVC zátěrem nebo membránou ve spodní části, která chrání matraci před znečištěním tekutinami. Zároveň velmi dobře odvádí vlhkost a je prodyšná.

Polštář pro děti


Poslední články

Jak sport ovlivňuje kvalitu našeho spánku?

Spánek je základní fyziologickou potřebou. Během spánku regenerujeme, relaxujeme a obnovujeme energii. Dlouhodobý nedostatek spánku má velký vliv na naše zdraví a fyzičku. Vlastně se tedy dá říct, že spánek ovlivňuje náš výkon ve sportu a to v jakémkoli.

číst více

10 tipů, jak si ušetřit více času na spaní 2. díl

V prvním díle našeho článku jste se již dozvěděli nějaké tipy, jak si uspořádat čas tak, abyste byli produktivní a zároveň ušetřili nějaký čas navíc na spaní. Spánek je totiž časově náročný, a proto pokud nestíháme všechny naše povinnosti, máme tendenci se o něj obírat. . Jak se tedy vypořádat s našimi povinnostmi rychleji?

číst více