zpět seznam článků

Jak souvisí tvar polštáře s polohou spánku?

Rozhodli jste se ke koupi nového ortopedického polštáře, ale jaký je pro Vás ten pravý? S výběrem Vám může pomoci poloha v jaké většinu noci spíte. Nabízíme Vám přehled základních tvarů polštářů s polohami, pro které jsou vhodné:

Klasický tvar

Tvar těchto polštářů se moc neliší od klasických polštářů, pouze klasická velikost 90 x 70 cm bývá změnšena.

Poloha spánku:

  • vhodný pro všechny polohy spánku

Polštář univerzální pro všechny polohy spánku

Profil písmene "U"

Ergonomický tvar písmene "U" bývá u těchto polštářů v horní části často doplněn o mřížkovou strukturu nebo strukturu z nopků, které pomáhají nalézt nejvhodnější polohu pro uložení hlavy a krku.

Poloha spánku:

  • na zádech
  • na boku

Anatomické polštáře pro spánek na boku a na zádech

Konstrukce s dvěma laloky

Polštář se dvěma laloky, z nichž jeden je vyšší, podpírá linii tvořenou hlavou, krkem a rameny, čímž srovnává páteř do správné polohy a zajišťuje dokonalý spánek.

Poloha spánku:

  • na zádech

Anatomický polštář pro polohu na zádech

Konstrukce se zakřiveným ohybem

Ohyb polštáře směrem dopředu poskytuje ideální oporu horní části krční páteře. Zakřivený ohyb je uprostřed nižší a vyšší na stranách, aby zajistil správnou polohu krku.

Poloha spánku:

  • na boku

Anatomický polštář pro spánek na boku

Tvar "motýl"

polštář se speciálním designem s výřezy na stranách se přizpůsobí každé pozici. při spánku na břiše usnadňuje dýchání a pomáhá zvedat tělo do přímé polohy bez deformace krku a páteře.

Poloha spánku:

  • na břiše
  • na zádech
  • na boku

Tvarovaný polštář pro spánek na břiše


Poslední články

Jakou matraci zvolit v pokročilém věku? 1. díl

Průměrná životnost matrace je 5 až 10 letech, takže je logické, že nám během života nebude stačit ani jedna, ani dvě matrace. Navíc v každém období života jsou pro nás důležité jiné priority a to platí i pro výběr matrace.

číst více

Jaká předsevzetí si dáváme my v Prospánku?

Protože předsevzetí si dává téměř každý, ani my v Prospánku nejsme výjimkou. I my si dáváme předsevzetí, které se snažíme splnit. Jaké je to naše?

číst více